Диета Дюкана

by Андрей Янкович

free


not available



Диета Дюкана – одна из самых популярных диет в настоящее время. Она основана на потреблении белковых продуктов. При этом ваше меню становится более разнообразным по мере достижения вами определенных результатов.Диета Дюкана состоит из 4 этапов, первые два из которых нацелены непосредственно на снижение веса, а вторые два - на стабилизацию нового веса.
Каждый этап имеет свое название, отражающее его суть, и список продуктов, разрешенных на данном этапе. Но одно правило действует на всех этапах: ешьте, сколько хотите, забудьте о калориях и их подсчете!
Ещё ни одна диета не была столь простой,эффективной и поистиневкусной,как диета Пьера Дюкана,сногсшибательные результаты которойподтвердили миллионы людей во всём мире.Также мы собрали для Вас лушие полезные советы,которые помогут на пути к стройной,красивой фигуре.
Зачем ограничивать себя в объёме порций,считать каллории и смотретьголодными глазами на еду? С диетой Дюкана можно худеть и получать отэтого процесса удовольствие.Попробуйте!